皮膚暗淡無光澤都是因為這些原因，你中了哪條？

　　愛美之心人皆有之，俗話說一白遮三丑，每個女孩子都想擁有白皙透亮的肌膚。但是看著鏡子里臉色蠟黃，暗沉的自己，簡直丑死人了，有一些女人覺得自己用了那么貴的化妝品，為什么皮膚還是看起來暗黃不開，沒有一點光澤呢，其實臉色發(fā)黃，不僅讓人看起來顯老，而且還可能暗示著身體的內(nèi)部出現(xiàn)了一些問題。我們就來分享一下，女人面部發(fā)黃，主要是哪幾個原因?qū)е碌�？看看你中了哪條？

體內(nèi)毒素累積：由于各種原因?qū)е律眢w新陳代謝緩慢，體內(nèi)的廢物和有害毒素不能及時排出體外，反而不斷污染體內(nèi)環(huán)境，這會引發(fā)人體的各種病，其中也會反映為臉色灰黃黯淡無光。

血液循環(huán)不良：肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。

休息不夠：因為長期熬夜或者少眠，導(dǎo)致肝膽得不到休息，則會出現(xiàn)皮膚粗糙、黑斑、臉色發(fā)黃等問題。

外部污染：空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除;紫外線使皮膚血液循環(huán)不暢，黑色素堆積，二者和不及格的化妝品護膚品所含的重金屬元素都會使皮膚顏色變黃變深。

飲食引起:過多地攝入胡蘿卜素會引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底顯然，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。

缺乏水分可導(dǎo)致臉色發(fā)黃：如果皮膚缺乏水分，不僅會導(dǎo)致臉色發(fā)黃，而且還會引起頭發(fā)干枯，脾氣虛弱等異常癥狀。所以說大家在平時一定要做好補水工作，但日常生活中也不要忘了喝水。只有攝入了充足的水分，才能保證機體的新陳代謝，避免面部和皮膚出現(xiàn)干燥暗黃的現(xiàn)象。

缺少運動：隨著現(xiàn)在人們生活壓力越來越大，很多人可能每天都是在上班，根本沒有多余的時間去鍛煉，整天坐在椅子上，面對著電腦和手機，就算有空閑的時間也會，玩玩手機，根本沒有時間想著去運動，其實這是一種錯誤的生活觀念，因為如果一個人長期的不做運動，那身體的毒素就會越聚越多，時間長了反應(yīng)在人的臉上就是，面部暗黃沒有光澤。