邊吃邊瘦！什么才是健康減肥的必需品？

　　最近大家對減肥的關(guān)心程度越來越高，無論是明星還是普通人大家的共同的話題就是怎么減肥了吧。感覺減肥成了全民運(yùn)動(dòng)一樣的流行，而且身邊總是流傳著各種各樣據(jù)說很有效的減肥秘訣，過午不食減肥法、水果減肥法、喝水減肥法、睡覺減肥法、游泳減肥法等等。

但有沒有人去仔細(xì)查看"減肥"在字典上的定義呢？減肥是根據(jù)"改變飲食習(xí)慣"或"依照飲食療法來飲食"來降低體重，而不是一味的靠“饑餓”來減肥，不能覺得盲目地餓著就能成功減肥。如果想通過靠調(diào)節(jié)飲食來減肥的同時(shí)還能維持健康的身體，那么選擇健康的減肥方法來減肥就非常重要了。

為了不靠餓來減肥，最近很多人都會(huì)購買減肥輔助品來幫助減少飽腹感。再加上吃健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，只要學(xué)會(huì)在這個(gè)范圍內(nèi)堅(jiān)持下去，對于減肥就能事半功倍。這里就要好好說挑選減肥輔助品的重要性了。在選擇減肥輔助品時(shí)，也要仔細(xì)分析對減肥有幫助的成分和原理，挑選不傷害身體的產(chǎn)品。


像最近韓國BNTS公司就推出了一款幫助減肥的Calogenie果凍營養(yǎng)劑，除了給身體補(bǔ)充營養(yǎng)還有美容的效果。要知道我們每天都要攝取很多碳水化合物，而成分中的藤黃果提取物可以幫助抑制體內(nèi)碳水化合物轉(zhuǎn)化成脂肪。以及水溶性膳食纖維還能幫助排便通暢，最終達(dá)到減脂的作用。

Calogenie果凍營養(yǎng)劑還添加了能夠給皮膚增加滋潤感和幫助關(guān)節(jié)軟骨健康的營養(yǎng)品成分N-乙酰葡糖胺。這些成分不僅健康安全，還能在你減肥的時(shí)候容易遇到的營養(yǎng)不良、皮膚變差、便秘等問題得到有效的補(bǔ)助。

為因減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡而變得干燥的肌膚，產(chǎn)品里添加了N-乙酰葡糖胺(NAG)成分讓皮膚保濕能力增強(qiáng)。而且這個(gè)成分還有助于關(guān)節(jié)及軟骨的健康，在減肥時(shí)可以說是無懈可擊地多合一減肥輔助品。此外，為了替身減肥輔助品的口感，還添加了木槿花提取粉末和多種14種植物原料，以及真正的魔芋哦。