關(guān)于精油的精彩事實(shí)

　　當(dāng)大多數(shù)人聽(tīng)說(shuō)他們可以在他們的皮膚上涂抹精油來(lái)幫助清除粉刺時(shí)，他們會(huì)立即認(rèn)為這些精油會(huì)使他們的皮膚更油膩并導(dǎo)致更多的痘痘。這完全是假的。雖然它們不是真正的油。精油不是由我們?cè)趯?shí)際油中發(fā)現(xiàn)的脂肪酸組成。Valerie Gennari Cooksley是本書(shū)的作者，Aromatherapy：舒緩療法恢復(fù)，恢復(fù)和治愈，將精油描述為“高度濃縮的植物成分，具有強(qiáng)大的藥用和化妝品質(zhì)�！蹦惚仨毞浅Ｐ⌒牡刂委熅�油。因?yàn)樗鼈兎浅＜�中所以要小心。讓我們深入研究精油的精彩事�?shí)和真相。

精油具有驚人的消毒特性

大多數(shù)是抗菌，抗病毒和抗真菌，這將有助于清除你的皮膚細(xì)菌感染和疏通油堵塞的毛孔，以盡量減少痤瘡爆發(fā)和黑頭。一些最有效的抗痤瘡精油包括茶樹(shù)油，佛手柑，鼠尾草，玫瑰，薰衣草，葡萄柚和薄荷。

他們非常多才多藝

如果您的皮膚容易受到大多數(shù)家居清潔產(chǎn)品和洗衣洗滌劑的刺激，您可以輕松制作自己的自制清潔產(chǎn)品和精油清潔劑，以消毒您的家和洗衣服。*下面的洗衣粉配方*

切勿在不稀釋的情況下將精油直接涂抹在皮膚上

“為什么要稀釋它，用什么？”我們確定你現(xiàn)在正在問(wèn)。你不能直接在你的皮膚上使用強(qiáng)效精油的原因是因?yàn)檫@些油非常有效，如果不用載體油稀釋/混合，會(huì)對(duì)你的皮膚造成嚴(yán)重傷害，包括燒傷，皮疹和嚴(yán)重干燥的皮膚。例如，永遠(yuǎn)不要在你的皮膚上涂抹茶樹(shù)精油。茶樹(shù)油比過(guò)氧化苯甲酰強(qiáng)，即使它來(lái)自大自然�？偸菍⒉铇�(shù)油與載體油混合，如冷榨椰子油，葡萄籽油，荷荷巴油，橄欖油，甜杏仁油或紅花油，僅舉幾例。不要通過(guò)將兩者的相等部分混合來(lái)稀釋它 - 你的皮膚只需要2-4滴強(qiáng)效祛痘精油，所以要先將載體油涂抹在患處，然后再涂上2-4滴強(qiáng)效油。用棉球在載體油上; 或?qū)⒓s1/2湯匙的載體油混合到一個(gè)碗中，并向碗中加入約2滴強(qiáng)效油并混合在一起然后涂抹在受影響的區(qū)域。一定要避開(kāi)眼部區(qū)域。在適用于所有地方之前，一定要測(cè)試一小塊皮膚30分鐘。如果發(fā)生反應(yīng)，請(qǐng)用溫和的清潔劑和溫水輕輕沖洗干凈。

始終閱讀標(biāo)簽。 因?yàn)槊糠N精油都有不同的用途，所以在自由使用任何精油之前閱讀所有標(biāo)簽，說(shuō)明和注意事項(xiàng)非常重要。

永遠(yuǎn)不要攝取精油。 在極少數(shù)情況下，可以攝入少量精油，但同樣重要的是首先閱讀標(biāo)簽。如果您不確定是否可以攝取油，最好聯(lián)系公司并了解情況。永遠(yuǎn)不要認(rèn)為你可以，因?yàn)闃O度濃縮的精油可以真正損害你的內(nèi)部身體功能。

你可能對(duì)太陽(yáng)敏感。 因?yàn)榫�油是如此�?qiáng)烈，它會(huì)導(dǎo)致你的皮膚對(duì)太陽(yáng)非常敏感。始終使用具有強(qiáng)大防曬指數(shù)的防曬霜，切勿在皮膚上使用精油進(jìn)行曬太陽(yáng)。在直接接觸陽(yáng)光之前，清潔皮膚去除精油。

精油不會(huì)在你體內(nèi)積聚。 不要擔(dān)心精油會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)積聚在體內(nèi)。它們被美麗地吸收到皮膚中，然后穿過(guò)身體，使得它們比合成的局部和可吸收的痤瘡藥物更安全。

精油與香精油不同。 即使瓶子上寫著“天然香水”，也不適用于你的臉。說(shuō)夠了。

皮膚科醫(yī)生不會(huì)推薦它們。為什么是這樣？精油是天然的，不能獲得專利 - 這對(duì)制藥公司沒(méi)有好處。我們關(guān)于精油益處的事實(shí)來(lái)自數(shù)千年的個(gè)人使用。

自制洗衣粉：

配料：

1巴甘油皂，磨碎

1杯洗汽水

1/2杯小蘇打

1/2杯檸檬酸

1/4杯粗鹽

準(zhǔn)備：

如果配方加倍，請(qǐng)使用加侖大小的玻璃球罐或夸脫大小的罐子。使用一兩個(gè)嬰兒襪子，裝滿米飯，打結(jié)以關(guān)閉。這是一種自制的干燥劑，可以保持粉末干燥。如果需要，還要在附近放一把平頭螺絲刀將其拆開(kāi)。取一大張蠟紙，倒入所有成分，然后將它們混合在一起。使用單獨(dú)的食物刨絲器將肥皂擦拭并嚴(yán)格用于此類準(zhǔn)備 - 有一個(gè)單獨(dú)的食物刨絲器。用肥皂擦拭肥皂，然后用刀子刮掉罐子里的任何東西，并不斷破碎粉末堆中的碎片。然后用蠟紙將其他成分漏入罐中，然后密封。每個(gè)負(fù)載僅使用一個(gè)湯匙。